Ville du deltage i en træningsklasse til hunde og ejere?

På samme måde som en klasse 'Mamma og mig' fremkommer et nyt firma, K9 Fit Club®, som den førende inden for menneskelig og hundekondition, der opnås sammen.

Jeg ved, at jeg personligt ville have større sandsynlighed for at træne på et motionscenter, hvis min hund kom med. Faktisk har jeg betalt top dollar for min hund for at gå på hundekonditioneringskurser og endda menige, men gå aldrig selv i gymnastiksalen. Min hund er min træning, så jeg blev fascineret af denne nye idé, der skulle hjælpe med at få flere mennesker (og hunde), der var engagerede i en sundere, mættere livsstil, og besluttede at interviewe Trcia Montgomery, grundlægger og administrerende direktør for K9 Fit Club.

Hvor kom ideen fra?

Min baggrund er sykelig fedme og veterinærfaget. Det var på grund af min dyrlæge, der begyndte min rejse med at tabe sig og Chicago Veterinary Medical Association. Jeg mistede 130 pund at træne med min hund.

aktiv hundesporttræning

Hvordan er undervisningen struktureret?

Afhængig af klassen er de struktureret med en K9 Fit Club Certificeret Træner og hund / menneskehold. Hvis der er mere end 4 hold, bruges en wrangler til at sikre en sikker, effektiv og sjov klasse. Vi tilbyder en 10 minutters opvarmning og derefter [rotationsstationer til] arbejde med styrke, vægttræning, plyometrisk og integrerende cardio imellem. Afkøl og massér i slutningen af ​​klassen.

Hvad er kravene til instruktørerne?

Alle instruktører skal være K9 Fit Club-certificeret. Certificeringsprogrammet blev udviklet af fagfolk inden for fitness, medicinsk og veterinær industri. Når den er certificeret, leverer vi dem et værktøjskit, der sætter dem i stand til at undervise i deres egne klasser. Det inkluderer programdesign, vurderingsformer og 200 øvelser.

Hvilke typer træning gør hunde og ejere?

Et overordnet pawfekt-konditioneringsprogram til både person og pooch, [som] inkluderer kredsløbstræning og stationsarbejde. Du kan forvente noget cardio, spil, vægttræning, kernetræning og lidt nyt, hver klasse!

Er formålet virkelig at tabe sig og komme i form? Er det effektivt?

Vores mål er en glad og sund livsstil. Ja, vi har fået mange mennesker til at tabe sig og føle sig bedre over sig selv.

Hvad er positive ting ved at have din hund med dig til træningen?

Den mest åbenlyse fordel ved motion er forebyggelse af fedme og fedme-relaterede sundhedsmæssige problemer, såsom diabetes, gigt, åndedrætsproblemer og hjertesygdomme. De er den bedste muttivation og træningspartner, du nogensinde vil have. Du er mere koncentreret om dem end øvelserne og fordelene for dig. Både mennesker og hunde, der regelmæssigt træner, har mere mager muskel og mindre fedtvæv; oplever færre helbredsproblemer og lever længere og sundere liv.

Hvordan har svarene været så langt fra folk, der har taget undervisning?

PUPtastic, vi har mange vidnesbyrd fra deltagere såvel som meget glade certificerede undervisere.

Nogle fremtidige tilbud?

Vi har to nye moduler, der introduceres på NAVC i januar. Boomer Fitness og vores Wrangler-modul.

bakke recept diæt

Vil du træne med din hund?

Hvis dette lyder som en fantastisk måde at komme i form og have det sjovt, kan du gå videre til K9 Fit Club websted og finde en certificeret træner i nærheden af ​​dig. Og hvis du er en træner og er interesseret i at blive certificeret, kan du også få flere oplysninger om det.

Om forfatteren

Baseret i Wilsonville, Ore., Er dyreelsker Kristina N. Lotz en certificeret professionel hundetræner - viden vurderet (CPDT-KA) og arbejder som en fuldtidstræner. Hun er grundlæggeren af ​​A Fairytail House, en unik all-positiv all-sport hunde træningsfacilitet, der hjælper redningshunde i hendes område og giver gratis seminarer og træningskurser for samfundet. På sin fritid træner hun og konkurrerer inden for besætning, agility, lydighed, rally og konformation med sine Shetland Sheepdogs. Hun giftede sig smart med en veterinærtekniker, der hjælper med at holde pelsbørnene glade og sunde, og giver en hurtig ressource til artikler.

Vil du have en sundere og gladere hund? Deltag i vores e-mail-liste, og vi donerer 1 måltid til en nødhund i nød!